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Die Rektusdiastase in der postpartalen Phase
Rektusdiastase verstehen & begleiten – Fachwissen für die Rückbildungsarbeit
Du arbeitest als Therapeutin, Trainerin, Hebamme oder Ärztin mit Frauen nach der Geburt?
Dann ist dir das Thema Rektusdiastase sicherlich schon begegnet – und du weißt, wie unsicher viele Frauen (und Fachpersonen!) im Umgang damit sind.
👉 Diese 3-stündige Videoaufzeichnung bietet dir fundiertes Wissen, Klarheit und wertvolle Einblicke aus meiner täglichen Praxis.
Pessare in Therapie und Training
Dein Update für Beckenbodentherapie & Rückbildung
Du arbeitest mit Frauen nach der Geburt oder im Sportkontext – als Physiotherapeutin, Trainerin, Hebamme oder Ähnliches?
Oder du bist selbst von einer Organsenkung oder Inkontinenz betroffen und suchst nach fundierter Information und alltagstauglichen Lösungen? 👉 Dann ist diese 3-stündige Videoaufzeichnung genau das Richtige für dich!
Dein Beckenboden in der Lebensmitte
Der Beckenboden in der Lebensmitte – weil deine Mitte jetzt besondere Aufmerksamkeit verdient
Du bist zwischen Mitte 40 und Anfang 60 –
und plötzlich meldet sich dein Beckenboden (wieder)?
Vielleicht ganz leise.
Vielleicht sehr deutlich.
🔸 ungewollter Urinverlust
🔸 Blasen- oder Darmbeschwerden
🔸 Senkungsgefühle
🔸 Schmerzen oder Spannungen im Beckenboden
🔸 Trockenheit, Infektanfälligkeit, ein Gefühl von „Gereiztheit“ „nicht mehr so belastbar sein“
Und während du nach Lösungen suchst, stellst du fest:
Die meisten Angebote richten sich entweder an Frauen direkt nach der Geburt
oder an Seniorinnen.
Du denkst dir:
„Und wo bleibe ich als „inbetween“?
✨ Genau hier setzt dieser Kurs an.
Dieser Online-Selbstlernkurs ist für dich, wenn …
du spürst, dass dein Körper sich verändert und du dir Unterstützung wünschst–
aber du dich zu jung für Rückbildung und nicht alt genug für Seniorenkurse fühlst.
Wenn du verstehen willst, was in deiner Lebensmitte im Beckenboden wirklich passiert
– hormonell, muskulär, faszial und nerval –
und vor allem, was du konkret tun kannst.
